Luciana Pompeo abraçando um bebê em ambiente acolhedor com luz natural
Neurociência do sono

As noites em claro
estão prestes a acabar.

Um método sereno, científico e feito sob medida
para a sua família.

Noites tranquilas · Dias mais leves

Olá, eu sou

LucianaPompeo,

mãe da Lara, do Davi e do Gael.

E como mãe vivi na pele os desafios do sono com os meus três filhos.

Foram noites em claro, cansaço, insegurança e a busca por respostas que realmente funcionassem para a realidade da minha família.

Depois de investir em cursos, livros e consultorias de sono, descobri que minha verdadeira vocação era ajudar outras famílias a passarem por esse processo com muito mais conhecimento, segurança e tranquilidade.

Foram mais de 400 horas de estudo sobre neurociência do sono para me especializar e compreender como o cérebro do bebê amadurece, descansa e aprende a se regular ao longo do desenvolvimento.

E, agora, trabalho com um método que ajudou a minha família e outras 14 mil famílias a dormirem melhor.

Nesta consultoria vou conduzir sua familia de forma científica, individualizada e acolhedora, entendendo a fundo a história de vocês, respeitando o ritmo do seu filho, sua intuição e as particularidades da sua rotina.

Seu bebê pode dormir bem.

Selecione a idade do seu filho para entender como vou ajudar sua família.

benefícios

O que muda na sua família.

Mais previsibilidade

Rotina mais clara, previsível e alinhada às necessidades do desenvolvimento infantil.

Menos despertares

Noites mais tranquilas, organizadas e com menos interrupções ao longo do sono.

Exaustão materna reduzida

Mais descanso, mais segurança emocional e mais leveza para viver a maternidade.

Desenvolvimento cerebral saudável

Sono de qualidade para favorecer aprendizado, memória, regulação emocional e desenvolvimento neurológico.

Segurança emocional

Um processo construído com acolhimento, previsibilidade e fortalecimento do vínculo afetivo.

Maior equilíbrio familiar

Mais bem-estar para o bebê, mais tranquilidade para os pais e mais equilíbrio para toda a família.

a ciência

A importância da neurociência do sono.

3 pilares científicos que guiam cada atendimento.

O sono molda o cérebro do seu bebê.

desenvolvimento cerebral

O sono molda o cérebro do seu bebê.

Durante o sono profundo, novas conexões neurais se consolidam, hormônios do crescimento são liberados e o cortisol diminui. Dormir bem é, biologicamente, crescer bem.

Previsibilidade gera segurança.

vínculo seguro

Previsibilidade gera segurança.

Quando o bebê reconhece a rotina, o sistema nervoso entende que está seguro. Isso fortalece o vínculo, reduz o choro e cria uma base emocional sólida para a vida.

Quem dorme bem, aprende mais.

aprendizado e regulação

Quem dorme bem, aprende mais.

O sono é onde memórias se organizam e emoções se regulam. Bebês que dormem bem demonstram mais curiosidade, melhor humor e maior capacidade de aprender no dia seguinte.

como funciona

Um caminho claro,
do começo ao fim.

  1. 1

    Avaliação aprofundada

    Analisamos o sono do bebê, a rotina, o ambiente e a dinâmica familiar para identificar as causas das dificuldades.

  2. 2

    Estratégia personalizada

    Desenvolvemos orientações individualizadas, respeitando a fase de desenvolvimento e a realidade da sua família.

  3. 3

    Implementação dos ajustes

    Organizamos rotina, hábitos e estratégias de sono de forma respeitosa, previsível e alinhada aos seus objetivos.

  4. 4

    Acompanhamento contínuo

    Monitoramos a evolução e realizamos os ajustes necessários para consolidar os resultados ao longo do processo.

famílias atendidas

Vidas transformadas
famílias que dormem melhor.

AL

Ana Luiza

mãe do Joaquim (8 meses)

Eu já tinha tentado ajustar rotina, mas nada funcionava. O que mais me ajudou foi entender que o sono do Joaquim não era igual ao de outros bebês. Aos poucos conseguimos ajustar a rotina e recentemente tivemos a nossa primeira noite sem nenhum despertar. Foi realmente uma virada de página na nossa vida.
DM

Daniela

mãe da Manu (1 ano e 2 meses)

A Manu acordava muitas vezes durante a noite e eu já estava completamente exausta. Já havia feito dois cursos desses de internet e nada adiantou. O que funcionou foi a consultoria da Lu, olhando a nossa realidade, o jeito da Manu. Aos poucos, as noites foram melhorando e hoje ela praticamente não acorda na madrugada.
CE

Camila e Caio

pais do Davi (5 meses)

A Luciana foi um anjo na nossa vida em um momento em que eu já não sabia mais o que fazer. Ela me ajudou a entender melhor os sinais do Davi e como pequenas mudanças estavam impactando o sono dele. O mais importante é que ela deixou claro que não vende milagre e que o processo e a dedicação da família são fundamentais para fazer dar certo.
JM

Juliana

mãe da Clara (9 meses)

Contratamos a consultoria depois de meses muito difíceis. A Clara acordava 5 ou 6 vezes por noite e eu já estava completamente esgotada. O que mais me marcou foi o cuidado da Luciana durante todo o processo. Ela nos deu tranquilidade e confiança. Contratei uma consultora e posso dizer que ganhei uma amiga.
FE

Fernanda e Rafael

pais do Bento (10 meses)

Ficamos meio inseguros se daria certo, o começo foi difícil porque percebemos que precisávamos mudar várias coisas da rotina que já estavam muito automáticos aqui em casa. Mas seguimos as orientações, os despertares do Bento reduziram de 6 para 2, às vezes 1. Hoje ele dorme muito melhor e nós também.
MM

Mariana

mãe do Theo (7 meses)

A sensação que eu tinha era que meu filho vivia cansado. O Theo estava irritado o dia inteiro e eu também. A Luciana nos conduziu com muita calma e clareza. Foi a primeira vez que senti alguém olhando para nossa realidade de verdade. Tem poucas pessoas que realmente têm o dom, a Luciana é uma delas.
PM

Patrícia

mãe da Sara (6 meses)

Eu me senti acolhida desde a primeira conversa. Vínhamos de quase 4 meses dormindo muito mal e eu já estava cheia de olheiras, ansiedade e culpa. O processo foi respeitoso, gradual e muito humano. Hoje a Sara ainda desperta algumas vezes, mas nada comparado ao que vivíamos antes.
RM

Renata

mãe da Lalá (1 ano)

A Luciana foi impecável na forma de conduzir e demonstrar para a gente o que precisávamos ajustar. Entender as janelas da Lalá, ajustar os horários e perceber os sinais de sono dela mudou completamente nossa rotina. E o app Nanaê acabou sendo uma mão na roda nesse processo.
BE

Bruna e Felipe

pais do Noah (8 meses)

Sempre tentei aplicar as dicas que via na internet e nada funcionava. A Luciana foi ajustando tudo com muita sensibilidade e hoje o Noah finalmente consegue dormir com autonomia. São raros os despertares na madrugada.

Cada noite tranquila começa com escuta, ciência e respeito.

planos

Escolha o
acompanhamento ideal.

3 caminhos cuidadosamente desenhados.
Escolha o que melhor atende a sua família.

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Indicado para famílias que desejam uma orientação inicial estruturada e personalizada para o sono do bebê.

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  • Plano de sono individualizado
  • Análise inicial da rotina
  • Ajustes de janelas de sono
  • Direcionamento básico personalizado
  • Suporte via WhatsApp
  • Acesso cortesia ao app Nanaê por 3 meses
Avançado

Avançado | 30 dias

Evolução com acompanhamento

Para famílias que desejam acompanhamento mais próximo, ajustes progressivos e suporte contínuo ao longo da evolução do sono.

R$ 2.700

  • 3 chamadas de vídeo individuais
  • Plano de sono individualizado
  • Análise aprofundada da rotina
  • Ajustes completos de rotina
  • Ajustes progressivos conforme evolução
  • Orientações sobre despertares noturnos
  • Estratégias de previsibilidade e organização da rotina
  • Suporte recorrente via WhatsApp
  • Materiais exclusivos
  • Acesso cortesia ao app Nanaê por 4 meses
Premium

Premium | 45 dias + bônus

Experiência completa

O acompanhamento mais profundo, intensivo e individualizado para famílias que desejam suporte completo durante toda a evolução do sono.

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  • 5 chamadas de vídeo individuais
  • Consultoria completa e contínua
  • Plano de sono individualizado
  • Análise detalhada do comportamento do bebê
  • Avaliação aprofundada da dinâmica familiar
  • Acompanhamento e ajustes contínuos
  • Estratégias individualizadas para cada fase do desenvolvimento
  • Revisão completa da rotina e previsibilidade do dia
  • Suporte prioritário via WhatsApp
  • Acompanhamento emocional da família
  • Reavaliação bônus após 60 dias
  • Acesso completo aos materiais
  • Acesso cortesia ao app Nanaê por 6 meses

perguntas frequentes

Tire suas dúvidas.